こんにちは!
こちらのブログに久々登場の青柳です。

YouTubeチャンネル、ご覧いただきありがとうございます。

スタッフや中村の動画、それぞれ個性があり、私もついつい何度も観てしまい、楽しんでいます。
先週は、私の動画第二弾が配信されました。

【アイソレーションでしなやかボディ】
https://youtu.be/uFxS1ZcgG-U

ご覧頂けましたか?
体を部分的に使い、音楽に合わせて楽しくエクササイズします。

簡単な動きですので、真似するだけでOK!
外出自粛中・テレワーク等で運動不足なな方、お仕事でストレスがたまってきたなと感じる方は是非!おすすめです!

また、これからも続々と配信しますので、チャンネル登録の上、お楽しみに!
コメント
コメントする